خشونة و تآكل غضروف الرضفة (عظمة صابونة الركبة) (CHONDROMALACIA PATELLA) * الرضفة (صابونة الركبة) هي عظمة سميكة مستديرة ومثلثة الشكل تتمفصل مع عظم الفخذ ، و هي تغطي وتحمي الجزء الأمامي لمفصل
د. مآب جاسم محمد - خشونة صابونة الركبة او تحبب صابونة الركبة (Chondromalacia patellae) 🔹 الصابونة هي عظمة مدورة موجودة بمقدمة الركبة وظيفتها تسهيل حركة المفصل .. ببعض الحالات نتيجة الاحتكاك المستمر
![توییتر \ د.أحمد ثويني العنزي در توییتر: «روماتيزميات خشونة الصابونة:فقدان الغضروف الذي يغطي الصابونة فتحتك بعظمة الفخذ تسبب ألم أمام الركبة @TopDoctorz . http://t.co/0jXa3pQJal» توییتر \ د.أحمد ثويني العنزي در توییتر: «روماتيزميات خشونة الصابونة:فقدان الغضروف الذي يغطي الصابونة فتحتك بعظمة الفخذ تسبب ألم أمام الركبة @TopDoctorz . http://t.co/0jXa3pQJal»](https://pbs.twimg.com/media/Bi9FIx_IYAEeFfw.jpg)
توییتر \ د.أحمد ثويني العنزي در توییتر: «روماتيزميات خشونة الصابونة:فقدان الغضروف الذي يغطي الصابونة فتحتك بعظمة الفخذ تسبب ألم أمام الركبة @TopDoctorz . http://t.co/0jXa3pQJal»
![د. مساعد الزهراني on Twitter: "أشياء يجب تجنبها لمن يعاني من خشونة صابونة الركبة ١- تمارين "سكوات - لونج - مد الركبة مع الوزن" ٢- الجلوس في وضعية التشهد ٣-الجلوس طويلا في د. مساعد الزهراني on Twitter: "أشياء يجب تجنبها لمن يعاني من خشونة صابونة الركبة ١- تمارين "سكوات - لونج - مد الركبة مع الوزن" ٢- الجلوس في وضعية التشهد ٣-الجلوس طويلا في](https://pbs.twimg.com/media/Den4zpRXkAUkMj9.jpg)