كيف تعالج الشد العضلي المزمن والمستمر في الرقبة والاكتاف ومابين لوح الكتف وخشونة ديسكات الرقبة؟ مع العلم اني جربت كل الأدوية ولعبت رياضة وعملت جلسات علاج طبيعي. - Quora
![عبدالله العبيّد on Twitter: "الشد العضلي المزمن في عضلات الظهر يؤثر على عضلات الحوض والفخذ مما ينتج عنه آلام وتغير في ميكانيكية وحركة الجسم. https://t.co/yvOb1aOMYE" / Twitter عبدالله العبيّد on Twitter: "الشد العضلي المزمن في عضلات الظهر يؤثر على عضلات الحوض والفخذ مما ينتج عنه آلام وتغير في ميكانيكية وحركة الجسم. https://t.co/yvOb1aOMYE" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CvxCehyWAAAtRPf.jpg)
عبدالله العبيّد on Twitter: "الشد العضلي المزمن في عضلات الظهر يؤثر على عضلات الحوض والفخذ مما ينتج عنه آلام وتغير في ميكانيكية وحركة الجسم. https://t.co/yvOb1aOMYE" / Twitter
![د.حمود الغاشم on Twitter: "آلام متكرره بالعضلات حول لوح الكتف(الابهر( العمل تكميد ساخن تدليك عميق بالمرهم تقوية العضلات مسكن وضع جلوس صحيح http://t.co/NBmsW4zOHX" / Twitter د.حمود الغاشم on Twitter: "آلام متكرره بالعضلات حول لوح الكتف(الابهر( العمل تكميد ساخن تدليك عميق بالمرهم تقوية العضلات مسكن وضع جلوس صحيح http://t.co/NBmsW4zOHX" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BIJwmqcCMAAeCRA.jpg:large)